先日のCOCO’Sに続き一人ランチ♪
今日は県庁所在地に用事があったので、せっかくだからゆっくりしようとDOUTORへGO！
今日のランチは『ミラノサンドB(エビ・アボカド・サーモン) & アイスティ』
エビもアボカドもサーモンも好きな私は、即決！美味しい！！
アボカドなんて、種を取るのが面倒で家ではあまり食べないから、嬉しい♪
・・ちなみにアボカドは血圧下げる作用があるとか、ないとか？？笑
子供の習い事の迎えに行かないとダメなんだけど、家族にお願いして私は優雅に一人時間。
昨日も子供の用事、明日も子供の用事・・それが母親として当たり前だっていう考えもあるし、そりゃそうなんだけど。でも私はそれだけとは思えません。
子供を育てる義務はあるけど、母親だって人間。自分の好きなことしたくなるし、自分の時間が欲しくなる・・自分の部屋だって欲しい！！要は子供とどう関わるかの問題！！
こう考えると、やっぱり結婚に向いてるタイプじゃなかったんだなってつくづく・・泣
でも『女はこう』『男はこう』という考え方や、『子供のために親が犠牲になる』みたいな考え方はやっぱり違うような気がします。子供も親も、老若男女問わず、お互いに折り合いを付けながら、自分の思いを尊重されるべきと・・
・・と、自分の優雅な時間を正当化するための前置きが長くなっちゃいましたが(笑)
先日の地元のCOCO’Sとは違い、さすが都会！！お一人様のマダムやダンディなおじさま方がたくさん！
一人でケーキを食べながら読書する赤いニットのおしゃれな貴婦人や、40代後半のパソコン開いたサラリーマン、タブレットと本を見ながら何かを書き込んでいる60代のかっこいいオジサマ・・やばい、テンションが上がる！！
でも、ここのDOUTORはFreeWi-Fiの電波が悪くてイライラ・・あ、そうだよね！それだけ回線が混み合ってるってことなんだな～と納得♪
今日の用事は何だったかというと、病院受診。不眠でどうにもならなくなり、漢方&エチゾラム0.5mg/1日1回・・服用を開始してから3ヶ月。中途覚醒はあるけど、それでもすぐに入眠出来るようになって。でも、日中の緊張感に大きな波があって、それが1日の中でも変動するけど1週間の中でも大きく変動して・・
でもそんな事は主治医に言えない。「眠れるようになってきたので、大丈夫です～！」と明るく話し(実際それは、本当のことだし・・)、それ以外の症状は話せず、いっつもスルー・・
『まぁ、薬なんて飲まない方がいいし、何とかなってるんだからいいんじゃない？』
と言う声が聞こえてきそうだけど、そんなの自分が1番分かってるんだよね。
きっと私が仕事で関わっている人たちもそうなのかも。自分がこうなって改めて感じた事・・
精神科やメンタルクリニックを受診するって、人が思うよりもすごく勇気のいる行動で、それだけ苦しんでるんだなって。『明るく見える人＝幸せ』じゃないんだなって。きっと私みたいに本心を話せず、こうしてただブログを書くしか出来ないような人が、きっともっとたくさん・・私たちの周りには溢れているんじゃないかなって。
患者さんに時々泣かれることがあります。
自分には何も出来ないから、自分が言われたら嬉しいと思うような声がけを心がけているだけなんだけど・・『お役に立てず本当に申し訳ないです。でもあなた(ご家族)が、少しでも過ごしやすく生活出来るような環境が、早く訪れればいいなと思います。何かあったらいつでもまたご連絡ください』
問題は何も解決出来ていないのに、相手の口から出る言葉は『ありがとう』。本当に感謝してくれているのが、いつも私の心に伝わってきて・・
それだけその人は心が壊れる寸前の状態を保って、普通を装って生きてるんだよね。感覚が過敏な私は、それを感じる度に苦しくなります。でも私は、これからも出来る限り、誰かのそんな気持ちに寄り添っていきたいです。私が誰かに支えられているように・・世の中はgive&take！！そのためには、自分が壊れないように自分をメンタルケアしないとダメですね。
これが『神様が与えた試練』なら、今自分が感じている気持ちや苦しみも無駄にはならないな～。まぁ、どこまで自分のメンタルケア出来るのか分からないけどね！そこが今、1番の課題です！！
