簡単に出来ることじゃない。頭で分かっていても、40年以上も生きてきた自分の『クセ』が、どれだけ知識を増やしても簡単には捨てられない。常に一進一退・・
今日はPMから子供の学校行事！AM仕事して午後休みをもらって行けるように申請してたんだけど・・どうしても今日は仕事に行きたくない。考えるだけで緊張感が襲ってきて・・苦しい。急遽1日有給をもらうことに！(職場の皆さんごめんなさい・・)
でも自分のモチベーションを上げるためには必要だと割り切って、いつもよりゆっくり朝の準備。
でも・・9時には準備完了！13時までの空いた時間をどうしよう・・ただ家にいても時間の無駄だと感じて、一人COCO’Sへ！！そして今このブログを書きながら優雅なひとときを過ごしています。
少し遅めの朝食&早めのランチ！今日は『山盛り！！鬼おろしチキンステーキ』＋ライス&スープ&ドリンクバー。
設定すれば、1時間毎に1日3回までfreeWi-Fiが使えるという・・私にとって最高な立地条件！笑
大根おろしも鶏肉も好きな私にとっては贅沢なランチ！ベーコンオニオンスープも美味しい♪水を飲みたかったけど・・せっかくのドリンクバーだし、とおばちゃん根性丸出しで甘い飲み物にしたことが唯一の失敗！泣
テンションも上がったところで、最近読んでいる本を開いてみたりして・・そんな端からみたら若干キャリアウーマン的な自分に少し酔ったりして。笑
私はこういうのが好きなんだな～って改めて実感♪
仙台に住んでいた頃、よくカフェで一人で読書したりパソコン開いたり勉強したり・・友達と待ち合わせてても数時間前から街に繰り出して、カフェで一人の時間を過ごすのが好きだったな。時々周りの人間模様を観察したり推測したり、違うカフェに行ってみたり・・色んな発見があって。
そんな事を思い出し・・同じ事を家でやるのはつまらないけど・・一人でいても一人じゃないように感じてた。社会の中に自分が存在しているような感覚！久々に今この瞬間に感じています。この感情も承認欲求なんでしょう。
まだ数ページしか読めてないから、自分の中に入ってきてはないけど。
ただ今の自分が感じる事は、『私は承認欲求が強すぎる！』ということ。
自己肯定感が低くて、自分を受容するという感覚が本当に分かんない。人にはいくらでも言えるし、何なら『あ、これ私にも言えることだ』って客観的に見れる一瞬の瞬間もたまにあるけど、いざ自分に同じ言葉をかけようとすると、言葉や思考が止まって・・要はこんなに嫌いな人にかける言葉が見つからない・・みたいな感覚。
オイオイ・・大丈夫？まず先に読む本違うんじゃない？自己肯定感あげた方がいいんじゃない？？なんて声が聞こえてきそうだけど、大丈夫！
こんな本も買ってあるので～笑。
読めもしないくせに何冊も一気に購入！まず形から入る、B型の特徴？？(なのかな？笑)
少しでも自分を認めてあげられるように・・今は全く想像もつかない感覚だけど、死ぬまでにはその感覚を味わいたいなって思うから。
苦しくても進むしかないのかな・・というところで、そろそろ優雅な時間も終わり。
また来よう～っと！
